טיפול פסיכולוגי

טיפול פסיכולוגי בעיני הוא מסע משותף, והוא בראש ובראשונה קשר – חיבור אנושי מיטיב, קרוב, מכיל ובלתי שיפוטי. כזה שבתוכו יכול להתפתח שיח פתוח ומשמעותי, העוסק בהתמודדויות, בקונפליקטים, בהתלבטויות, בבחירות ובכאבים של המטופל, ומותאם לצרכיו. כזה שמטרתו להביא להטבה ברווחתו האישית ובתפקודו. כזה שנותן מקום לקשיים, אך שרואה גם את הכוחות ואת פוטנציאל הצמיחה הגלום בהתמודדות איתם. כל זאת תוך התבוננות הדרגתית וקשובה בעולמו הפנימי של המטופל ובמתחולל בחייו.

אני מטפלת במגוון תחומים, ביניהם: משברי חיים, דיכאון, חרדות, הפרעה פוסט טראומטית, חוויות עבר טראומטיות, דילמות וקבלת החלטות בצמתי חיים, הסתגלות למעברים ולשינויים (גיוס ושחרור מצה"ל, נישואים, הריון, יציאה לפנסיה ועוד), אבל ואובדן, קשיים והתמודדויות בקשרים בינאישיים ובקשרים זוגיים, בהורות, ועוד.

מטפלת בטיפול פרטני במתבגרים (החל מגיל 16) ובמבוגרים, באופן אינטגרטיבי, ומשלבת בין טיפול פסיכולוגי בגישה הפסיכו-דינמית לבין שיטות טיפול ממוקדות שונות – שיטות לטיפול בטראומה כגון EMDR ו- PE, טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT, מיינדפולנס, פוטותרפיה ועוד.